打籃球

上次跑完步, 第二日隻腳就痛, 行路都扯住痛

耐無做運動就係咁=.=

所以今日放工唔跑步喇,

改做打籃球..WAKAKA

有阿比陪我打!!

打籃球郁到隻手, 隻手會唔會firm d呢??

唔理喇, 打完出一身汗

臨走仲跑左2個大圈添!!!!!

努力努力...osh!!

 

下次做乜運動好呢???打排球, 打羽毛球, 打乒乓球

我乜球類運動都岩, 除左足球!!!

 

上次o係樓下平台跑步, 發現原來呢度種d花都幾靚...

 

呢家開始早餐唔食得咁豐富喇,

煮d粟米拎返公司食!清清地...

或者食麥皮~